Психолог: мужчины с высокими должностями — худшие любовники
Специалист рассказал, что влияет на проблемы с потенцией и как их избежать
Мужчины с высокими должностями чаще бывают худшими любовниками, чем обычные работяги.
Как же так вышло? На самом деле, все достаточно просто и логично. Психолог Марианна Абравитова объяснила, что обычно чем выше занимаемая должность, тем выше на ней уровень стресса, что может привести к проблемам с потенцией.
«Постоянный хронический стресс — это главный враг потенции. Он приводит к выбросу кортизола, а это гормон стресса, и он подавляет напрочь выработку тестостерона — главного гормона, отвечающего за либидо, эрекцию, психоэмоциональное напряжение, тревожность, страх неудачи, синдром выгорания», — отметила психолог.
Вторыми в зоне риска оказались офисные сотрудники и те, чья работа связана с долгим сидением. Недостаточная активность ухудшает кровообращение, приводит к застойным процессам в малом тазу и снижению тестостерона. Набор лишнего веса и ожирение, которые «соседствуют» с сидячей работой, только усиливают гормональный дисбаланс.
Также снижение потенции грозит тем мужчинам, кто работает в ночные смены, поскольку это сбивает циркадные ритмы. Их часто преследуют хроническая усталость, недосып, проблемы с питанием и вредные привычки. Все это бьет по сосудам, гормонам и нервной системе.
Для того чтобы снизить риск возникновения проблем, мужчинам нужно активно заниматься собой и стараться придерживаться здорового образа жизни. Необходимо регулярно уделять себе время, держать свое тело в тонусе, занимаясь спортом, стараться высыпаться и максимально снизить уровень стресса.
Ранее «Жизнь» сообщала, что британец с «самым большим в мире пенисом» сломал из-за него руку в душе.